Най-добрата безплатна онлайн библиотека

Силата на ащанга йога

FORMAT: PDF EPUB MOBI
ДАТА НА ИЗЛИЗАНЕ: 2014
РАЗМЕР НА ФАЙЛА: 8,19
ISBN: 9789546264213
ЕЗИК: БЪЛГАРСКИ
АВТОР: Кино Макгрегър
ЦЕНА: БЕЗПЛАТНО

Най-добрият Силата на ащанга йога pdf, който ще намерите тук

Описание:

Ащанга йога е много повече от серия физически упражнения. Тя е техника за осъзнаване на тялото, която ви помага да постигнете и преживеете по-дълбоки нива на покой, нарастване на енергията и по-добро здраве. Практикувайки тази динамична форма на йога, вие трябва да предизвикате в достатъчна степен себе си, за да разширите съзнанието си и да трансформирате тялото си. Мъдростта, придобита чрез истинското самоосъществяване, ще ви помогне да познаете себе си дълбоко, непосредствено и мощно. С редовна практика ще станете свидетели на промяната на своето тяло, ще се чувствате заредени сповече енергия и в действителност ще бъдете по-щастливи и състрадателни.В тази книга Кино Макгрегър, ученичка на Шри К. Патаби Джойс, представя първата серия на практиката и показва как ащанга йога може да стане фундаментален път за духовна трансформация и индивидуално развитие. Макгрегър разглежда историята и традицията на ащанга йога и разкрива как нейната философия се проявява в съвременния начин на живот и избора на здравословна диета. Включени са ясни, поетапни инструкции за изпълнението на всички асани от първата серия на ащанга йога: пози в стоеж, седеж, извиване назад, усукване, отваряне на таза и заключителните пози, заедно с подробни обяснения за изпълнението на Слънчевия поздрав. Авторката описва разбираемо и детайлно всяко движение в отделните пози, както и дишането на всеки етап от практиката. Дадени са и алтернативни варианти на някои по-трудни пози, които могат да се използват от учениците, които сега се заемат с практиката на ащанга йога. Тази книга може да бъде прекрасно ръководство и за по-напредналите практикуващи за усъвършенстване на техниката им и навлизане в духа на ащанга йога отвъд асаните. Всички асани включват снимки на позите, изпълнени от авторката.„Практикуването на ащанга йога означава да решиш да повярваш в себе си независимо от всичко. Моята мечта да направя света едно по-спокойно място се сбъдва всеки път, когато споделям ащанга йога с искрени и всеотдайни ученици. Надявам се, че ще приемете дара на практиката и ще й позволите да трансформира вашия живот така, както промени и моя.“- Кино Макгрегър

... век. Фокус на заниманията според нейните правила е търсенето на единение между тялото и духа ... СИЛАТА НА АЩАНГА ЙОГА > Продукти > Онлайн магазин YogaShopBG ... . Ащанга йога е много повече от серия физически упражнения. Тя е техника за осъзнаване на тялото, която ви помага да постигнете и преживеете по-дълбоки нива на покой, нарастване на енергията и по-добро здраве. БЪДЕТЕ ЗДРАВИ ЧРЕЗ СИЛАТА НА АЩАНГА ЙОГА - Статия на Красен Стоянов от АЩАНГА ЙОГА ШАЛА Транс ... 《Силата на ащанга йога》| Кино Макгрегър | Книги от онлайн ... ... . БЪДЕТЕ ЗДРАВИ ЧРЕЗ СИЛАТА НА АЩАНГА ЙОГА - Статия на Красен Стоянов от АЩАНГА ЙОГА ШАЛА Трансформирайте ума и тялото си Много е модерно да се говори за здравословен начин на живот напоследък. От както преподавам йога ... БЪДЕТЕ ЗДРАВИ ЧРЕЗ СИЛАТА НА АЩАНГА ЙОГА - Мога Йога Онлайн Магазин - Статия на Красен Стоянов от АЩАНГА ЙОГА ШАЛА. Трансформирайте ума и тялото си Много е модерно да се говори за здравословен начин на живот напоследък. Силата на ащанга йога ⚫ от Кино Макгрегър 【Аратрон】 9789546264213 Купете сега от онлайн книжарница Сиела Безплатна доставка над 40 лв. "Можете да имате спокойствие на ума по всяко време чрез практиката на йога. Можете да имате спокоен сън. Можете да имате повече енергия, сила, жизненост, дълголетие и много добро здраве." СИЛАТА НА АЩАНГА ЙОГА . Практика за физическа сила, гъвкавост и вътрешен покой . Кино Макгрегър Ащанга йога е много повече от серия физически упражнения. Тя е техника за осъзнаване на тялото ... Кино Макгрегър говори с YogaJournal.com за йога Аштанга и за новата й книга. ... 40Th годишнина на йога журнал ... Силата на аштанга йога: интервю с кино макгрегор 2020 ... Виж какво купуват клиентите на store.bg закупили "Силата на ащанга йога". Поръчай своята книга от store.bg с бърза и евтина доставка до всеки адрес в България. Ащанга йога е като герлянда, в която всяка виняса е като свещено мънисто, което трябва да бъде отброено и върху което трябва да се съсредоточим, а всяка асана е като цвете, нанизано на върха ... Много от различните видове йога, като Хатха, Ащанга, Раджа, Айенгар и други, включват в своята практика един изключително важен етап, наречен Асана (Asana) - заемане на специфична позиция на тялото, при която се постига ... Силата на ащанга йога . Кино Макгрегър isbn: 978-954-626-421-3 Динамична практика, която работи със силата на тялото и неговата тежест. виж повече АЩАНГА ЙОГА 25 % отстъпка при поръчка директно от нас. Отиване към съдържанието Ащанга йога е много повече от серия физически упражнения. Тя е техника за осъзнаване на тялото, която ви помага да постигнете и преживеете по-дълбоки нива на покой, нарастване на енергията и по-добро здраве. Силата на ащанга йога (2014) - оферти с цени, най-евтино 22,50 лв. Виж онлайн магазини за Книги с намаления, описания, оценки и коментари. Цени в Лв за Силата на ащанга йога (2014) и пълна характеристика. Ащанга йога е много повече от серия физически упражнения. Тя е техника за осъзнаване на тялото, която ви помага да постигнете и преживеете по-дълбоки нива на покой, нарастване на енергията и по-добро здраве. Сила...