Най-добрата безплатна онлайн библиотека

Йога терапия

FORMAT: PDF EPUB MOBI
ДАТА НА ИЗЛИЗАНЕ: 2015
РАЗМЕР НА ФАЙЛА: 4,10
ISBN: 9789546264350
ЕЗИК: БЪЛГАРСКИ
АВТОР: А. Г. Мохан, Индра Мохан
ЦЕНА: БЕЗПЛАТНО

Насладете се да четете Йога терапия А. Г. Мохан, Индра Мохан epub книги безплатно

Описание:

Йога и аюрведа образуват изчерпателен и прагматичен метод, занимаващ се с всички аспекти на нашето здраве и психо-емоционално благополучие – както за поддържането на здравето, така и за лечение на болестите. Заедно те дават цялостен поглед за това как могат да се използват следните шест фактора – режим на хранене, околна среда, начин на живот, физически упражнения (асани), дихателни техники (пранаяма) и ментални техники – за възстановяване на баланса както на тялото, така и на ума.Тази книга е основно ръководство за йога учители, практикуващи от всички нива и за всеки, който иска да използва терапевтичния потенциал на йога за самолечение и лечение на другите. Авторите представят подробно йогистки пози, дихателни техники и аюрведични принципи, прилагани за различни, често срещани здравословни проблеми. Описват детайлно как да влизате, оставате и излизате правилно от позите, как да дишате по време на практиката, за да постигнете дадени конкретни резултати, и как да индивидуализирате практиката на йога, създавайки лечебни серии от асани за себе си или за друг човек. Обяснен е също фундаменталният подход на аюрведа за лечение на някои заболявания и как той може да допълни практикуването на асаните за създаването на всеобхватна лечебна система. Практическото приложение на принципите в йога и аюрведа е илюстрирано с многобройни случаи на пациенти, които А. Г. Мохан е лекувал през последните три десетилетия. Авторите разглеждат също и връзката между асаните и дошите, начинът за приложение на пранаяма в йога терапията, както и принципите на аюрведичната диета.С помощта на изчерпателната информация, дадена тук, вие ще можете да си съставите подходяща за вас програма от асани, пранаяма и аюрведична диета, за да поддържате тялото си здраво и жизнено, а умът ви да бъде целенасочен и едновременно с това изпълнен с покой.За автораА. Г. Мохан се е обучавал в продължение на осемнадесет години под ръководството на великия йогин Шри Т. Кришнамачаря. Сега той и неговата съпруга, Индра, имат частна терапевтична йога практика в Ченай, Индия. А. Г. Мохан организира и провежда семинари по йога и аюрведа в Индия, САЩ и Европа за добра физическа форма и терапия.

...авето, която се практикува от преди повече от 5000 години пр ... Аюрведична Марма терапия | Изкуството да живееш България ... . хр. Тя дава цялостно знание за здравословен начин на живот, като включва [24525:йога], [24527:дишане] и [69932:медитация]. Йога терапия ⚫ от А. Г. Мохан, Индра Мохан 【Аратрон】 9789546264350 Купете сега от онлайн книжарница Сиела Безплатна доставка над 40 лв. В Salt&Art можете да съвместите различни йога практики със с ... Йога терапия (лечебна йога) | LuckyYoga ... . В Salt&Art можете да съвместите различни йога практики със солна терапия. Не чакай! Разгледайте всички видове йога практики които предлагаме на SaltArt.bg Основно ръководство по йога за лечение на тялото, душата и ума, базирано на най-важните принципи на йога традицията на учителя по йога Т. Кришнамахария и неговия ученик А. Г. Мохан, както и на най-новите открития в ... Posts about Йога и Йога терапия written by yogaizdrave. "Искам всички ние да открием способноста на сърцето да съдържа всичко - и мъката и самотата, срама и желанието, съжалението и безсилието и щастието и хармонията и мира, и да ... Йога е значима част от личния път на израстване и трансформация на всеки един от инструкторите на Дивали. Затова и посланията, които отправят към другите, вплитат в едно знанието на йога и ... Йога има цялостен и интегративен подход към човешкото същество. Така че с йога терапия може да достигне до основния фактор, причинил болестта. 9.00 - 10.00 ч - ЙОГА ТЕРАПИЯ ЗА ГРЪБНАЧНИ И СТАВНИ ПРОБЛЕМИ. 10.30 - 11.30 ч - ЙОГА ЗА ВЪЗРАСТ 66+ 14.30 - 16.00 ч - ХАТХА ЙОГА /СМЕСЕН КЛАС/ 17.30 - 18.30 ч - ЙОГА ЗА НАЧИНАЕЩИ...