คู่มือการพนัน สำหรับผู้เล่นในสหรัฐอเมริกา

คู่มือการพนัน สำหรับผู้เล่นในสหรัฐอเมริกา การพนันออนไลน์เป็นรูปแบบหนึ่งของความบันเทิงที่ผู้เล่นจะได้สัมผัสกับความตื่นเต้นในการเดิมพันผลของเหตุการณ์ต่างๆ จากผู้ชนะการแข่งขันไปจนถึงสัญลักษณ์หลังการหมุนวงล้อแต่ละครั้ง การพนันเป็นเรื่องของโอกาส อย่างไรก็ตาม ความตื่นเต้นนี้อาจกลายเป็นสิ่งเสพติดและนำไปสู่ปัญหาการพนันได้ เรียกอีกอย่างว่าการพนันโดยบังคับหรือการพนันทางพยาธิวิทยา

ในสหรัฐอเมริกา ประมาณ 2.5% ของประชากรผู้ใหญ่มีปัญหาการพนัน ตามรายงานของศูนย์แห่งชาติเพื่อการพนันอย่างมีความรับผิดชอบ ประมาณ 1% ของผู้ใหญ่ในสหรัฐอเมริกาจัดว่ามีปัญหาการพนันร้ายแรง สิ่งนี้มักจะนำไปสู่ปัญหาทางการเงินและอาจส่งผลกระทบต่อครอบครัวและเพื่อนฝูงด้วย

ข่าวดีก็คือว่าปัญหาการพนันสามารถหลีกเลี่ยงและแก้ไขได้ นอกจากนี้ มันไม่สายเกินไปหรือเร็วเกินไปที่จะพิจารณาแนวทางและนโยบายการเล่นเกมอย่างมีความรับผิดชอบ ในหน้านี้เราจะหารือเกี่ยวกับปัญหานี้โดยละเอียด ดูสิ่งที่รัฐบาลและผู้ดำเนินการกำลังทำเพื่อช่วยเหลือผู้เล่น และโซลูชั่นที่ดีที่สุดที่จะช่วยให้คุณควบคุมได้เมื่อคุณเล่น

การพนันอย่างมีความรับผิดชอบคืออะไร?

โดยสรุป การเล่นเกมอย่างมีความรับผิดชอบเป็นการผสมผสานระหว่างกลยุทธ์และพฤติกรรมที่ช่วยให้ผู้เล่นมองว่าการเล่นเกมเป็นรูปแบบหนึ่งของความบันเทิง เป้าหมายไม่ควรจะเป็นการหาเงิน แต่เพื่อความสนุกสนานเพียงชั่วขณะหนึ่ง

เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้ คุณต้องเข้าใจตั้งแต่เริ่มต้นว่าการพนันก็เหมือนกับความบันเทิงส่วนใหญ่ที่ต้องใช้เงิน ดังนั้นคุณควรเริ่มเล่นโดยรู้แน่ชัดว่าคุณต้องการใช้เงินจำนวนเท่าใด การตั้งขีดจำกัดล่วงหน้าเป็นส่วนสำคัญของการเล่นเกมอย่างมีความรับผิดชอบ

ต้นทุนที่สองของเกมคือเวลา ขอย้ำอีกครั้งว่าคุณต้องจัดการทรัพยากรนี้อย่างเหมาะสมโดยการวางแผนและจัดตารางเวลาของคุณ การเล่นเกมไม่ควรยุ่งเกี่ยวกับข้อผูกพันอื่นๆ

จากนั้น เมื่อกำหนดขีดจำกัดทั้งสองแล้ว คุณควรเดินออกจากกิจกรรมการพนันอย่างง่ายดายหากถึงจุดหนึ่ง ตัวอย่างเช่น หากคุณมีสตรีคที่แย่และเสียเงินสำหรับเซสชั่นนั้นภายใน 20 นาที คุณไม่ควรเดิมพันอีก 40 นาทีเพราะคุณวางแผนไว้ เล่นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง เหมือนเมื่อคุณชนะรวดแต่เวลาหมดลง ควรหยุดแล้วไปต่อในเวลาอื่นดีกว่า

โดยรวมแล้ว สิ่งสำคัญที่สุดของการพนันอย่างมีความรับผิดชอบคือการจัดการเวลาและเงินของคุณ เพื่อให้ด้านอื่นๆ ของชีวิตคุณไม่ได้รับผลกระทบ

เครื่องมือสำหรับการพนันออนไลน์อย่างมีความรับผิดชอบ

เว็บไซต์การพนันที่ได้รับการควบคุมสามารถช่วยผู้ใช้จัดการการเดิมพันโดยการจัดหาเครื่องมือต่างๆ ให้กับพวกเขา สิ่งเหล่านี้มักจำเป็นสำหรับการออกใบอนุญาตในรัฐต่างๆ และหน่วยงานกำกับดูแลยังสามารถกำหนดค่าปรับให้กับผู้ประกอบการที่ไม่สามารถจัดหาวิธีการที่จำเป็นให้กับผู้เล่นเพื่อป้องกันปัญหาการพนัน คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเครื่องมือที่ดีที่สุดสำหรับการพนันออนไลน์อย่างมีความรับผิดชอบและวิธีใช้งานด้านล่างนี้

วงเงินเงินฝาก

ขีดจำกัดการฝากเงินสำหรับเกมการพนันออนไลน์นั้นมีอยู่ในไซต์ที่ได้รับการควบคุมทั้งหมดและตั้งค่าได้ง่าย ในความเป็นจริง ผู้ให้บริการส่วนใหญ่จะให้ตัวเลือกแก่คุณในการกำหนดวงเงินเงินฝากเมื่อสร้างบัญชีของคุณ อาจเป็นรายวัน รายสัปดาห์ รายเดือน หรือรายปี เพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะไม่เกินงบประมาณ เมื่อคุณกำหนดวงเงินเงินฝากแล้ว เว็บไซต์จะไม่ยอมรับการชำระเงินเกินจำนวนนี้ในช่วงเวลาที่เกี่ยวข้อง

ขีดจำกัดการเดิมพัน

ข้อจำกัดเหล่านี้จะจำกัดจำนวนเงินที่คุณสามารถเดิมพันได้ต่อวัน สัปดาห์ เดือน หรือปี เป็นเครื่องมือที่ดีเยี่ยมในการป้องกันผู้เล่นจากการเดิมพันนอกเงินทุน นอกจากนี้ยังใช้งานได้โดยการจำกัดจำนวนการเดิมพันที่คุณสามารถทำได้ แท้จริงแล้ว ขีดจำกัดนี้ใช้กับยอดรวมที่เดิมพัน

การจำกัดเวลา

แม้ว่าการจำกัดเวลาส่วนใหญ่จะใช้กับคาสิโนออนไลน์ แต่คุณสามารถค้นหาได้ที่เว็บไซต์เดิมพันกีฬาและห้องโป๊กเกอร์ออนไลน์ ผู้เล่นสามารถกำหนดระยะเวลาที่จะเข้าสู่บัญชีของตนได้ ทั้งบนเว็บไซต์และแอพมือถือ เป็นเรื่องง่ายเสมอที่จะลืมว่าคุณใช้เวลาไปกับการเล่นเกมคาสิโนหรือตรวจสอบอัตราต่อรองการเดิมพันล่าสุดเป็นเรื่องง่ายเสมอ

ระยะเวลาเย็นลง

คุณลักษณะนี้จะป้องกันไม่ให้คุณเข้าถึงบัญชีของคุณในช่วงระยะเวลาหนึ่ง นี่เป็นการบังคับพักซึ่งจะมีประโยชน์มากเมื่อเล่นอย่างรับผิดชอบ ผู้ใช้สามารถกำหนดระยะเวลาพักได้อย่างรวดเร็วแล้วปิดเว็บไซต์เกมโดยรู้ว่าไม่สามารถเข้าถึงได้ เมื่อพ้นระยะเวลาดังกล่าวแล้ว คุณจะสามารถเข้าสู่ระบบได้อีกครั้ง

การยกเว้นตนเอง

คุณลักษณะการยกเว้นตนเองเป็นการพักระยะยาวที่เราแนะนำสำหรับผู้เล่นที่กำลังประสบปัญหาหรือกำลังจะมีปัญหาเกี่ยวกับการพนัน ด้วยคุณสมบัตินี้ คุณสามารถใส่ชื่อของคุณในรายการยกเว้นตนเองได้ และคุณจะไม่สามารถเล่นบนเว็บไซต์ของรัฐใด ๆ ได้อีก นอกจากนี้ เจ้าหน้าที่ยังมักติดตามผู้แสดงการแบ่งแยกดินแดนในรัฐอื่นๆ อีกด้วย

เคล็ดลับสำหรับการพนันอย่างมีความรับผิดชอบ

คำแนะนำทั่วไปบางส่วนที่เราแนะนำให้คุณปฏิบัติตามมีดังนี้ แม้ว่าคุณไม่คิดว่าคุณจะมีปัญหาเรื่องการพนันก็ตาม การสร้างนิสัยที่เข้มแข็งสามารถช่วยป้องกันปัญหาในอนาคตได้ คำแนะนำบางส่วนที่คุณสามารถใช้เพื่อป้องกันตัวเองได้ดีขึ้นเมื่อเล่นเกม:

• อย่าเดิมพันด้วยเงินที่คุณไม่สามารถสูญเสียได้:คุณควรเดิมพันด้วยเงินทุนที่ไม่มีจุดประสงค์อื่นใด นี่หมายความว่าไม่เล่นการพนันด้วยเงินที่คุณต้องใช้จ่ายค่าเช่า ซื้อของชำ จ่ายค่าสาธารณูปโภค ค่ารักษาพยาบาล หรือสิ่งอื่นใดที่จำเป็นนอกโลกการพนัน
• ใช้ประโยชน์จากขีดจำกัดออนไลน์:อย่างที่คุณเห็น เว็บไซต์การพนันอนุญาตให้คุณกำหนดขีดจำกัดต่างๆ เราขอแนะนำให้ตั้งค่าเหล่านี้ตั้งแต่เริ่มต้นโดยพิจารณาจากการประเมินสถานการณ์ของคุณจริง หลังจากกำหนดวงเงินเงินฝากแล้ว คุณจะต้องหยุดพักหากเงินหมด
• ทำความเข้าใจว่าผู้ให้บริการมีข้อได้เปรียบ:รู้ว่าเกมคาสิโนทำให้คาสิโนมีความได้เปรียบ และสปอร์ตบุ๊คจะตัดกำไรจากส่วนต่างที่มีอยู่ภายใน อย่าคาดหวังที่จะชนะในระยะยาว และอย่ายึดค่าใช้จ่ายในอนาคตจากการชนะเหล่านี้
• ลองความบันเทิงและงานอดิเรกรูปแบบอื่นๆ:การพนันไม่ควรเป็นเพียงความบันเทิงรูปแบบเดียวของคุณ เป็นการดีที่สุดที่จะมีงานอดิเรกอื่นๆ ที่จะทำให้คุณยุ่งจากตัวเลือกการพนัน
• หยุดการพนันเมื่อความสนุกหยุดลง:สุดท้ายนี้ เป็นการดีที่สุดที่จะหยุดเล่นเมื่อคุณรู้สึกว่าคุณไม่สนุกอีกต่อไป แม้ว่าคุณจะยังอยู่ในขีดจำกัดที่คุณกำหนดไว้ ก็ควรหยุดซะถ้าคุณไม่รู้สึกสนุกอีกต่อไป คุณสามารถลองใหม่ได้ในภายหลังเมื่อคุณรู้สึกตื่นเต้นกับมันจริงๆ
• เลือกสถานที่ที่คุณเล่น: การลงทะเบียนกับคาสิโนออนไลน์ที่ปลอดภัยซึ่งมีเครื่องมือที่เหมาะสมถือเป็นสิ่งสำคัญในการควบคุม คาสิโนเหล่านี้ไม่เพียงแต่จัดหาเครื่องมือที่เหมาะสมเท่านั้น แต่ยังปฏิบัติตามกฎหมายความยุติธรรมและความปลอดภัยที่เข้มงวดอีกด้วย

การประเมินปัญหาการพนัน

การประเมินปัญหาของตนเองอย่างเหมาะสมอาจเป็นเรื่องยาก เมื่อเล่นมากเกินไป ความถี่เป็นตัวบ่งชี้ แต่นั่นไม่ใช่สิ่งเดียว ด้านอื่น ๆ ก็มีส่วนร่วมเช่นกัน

เป็นวิธีที่ดีในการตอบคำถาม “ฉันมีปัญหาเรื่องการพนันหรือไม่ เป็นวิธีที่ดีในการเรียนรู้เกี่ยวกับแนวคิดนี้และเริ่มฝึกฝนวิธีป้องกัน คุณยังสามารถตรวจดูแบบทดสอบนักพนันนิรนามเพื่อรับคำตอบแรกๆ ได้ มีคำถามใช่/ไม่ใช่เพียง 20 ข้อที่คุณสามารถตอบได้ในเวลาเพียงไม่กี่นาที

อีกวิธีหนึ่งที่จะช่วยคุณประเมินสถานการณ์ของคุณคือการย้อนกลับไปดูกิจกรรมล่าสุดของคุณ คุณเดิมพันเท่าไหร่ในสัปดาห์ที่ผ่านมา? ทั้งในแง่ของเงินและเวลาที่ใช้ไป? คุณประสบปัญหาทางการเงินเพราะคุณสูญเสียการพนันมากเกินไปหรือไม่? คุณได้ยกเลิกแผนการกับครอบครัวและเพื่อนฝูงเพื่อติดตามเรื่องที่เกี่ยวข้องกับการพนันหรือไม่? คุณสนุกจริงๆ ในระหว่างเซสชั่นของคุณหรือไม่?

ถ้าตอบตามตรงแล้วเห็นว่าไม่ใช่คำตอบที่ดี คุณอาจต้องการคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้มากขึ้น แน่นอนว่านี่ไม่ได้หมายความว่าคุณติดการพนันหรือมีปัญหาโดยอัตโนมัติ เป็นการดีที่สุดที่จะมอบการวินิจฉัยให้กับผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสม อย่างไรก็ตาม คุณยังคงสามารถเริ่มดำเนินการเพื่อป้องกันปัญหาการพนันได้

แหล่งข้อมูลความช่วยเหลือเกี่ยวกับการพนันที่มีปัญหา

• นักพนันนิรนาม :กลุ่มชายและหญิงที่มีประสบการณ์เกี่ยวกับปัญหาการพนันที่แบ่งปันประสบการณ์และช่วยเหลือซึ่งกันและกันในการแก้ปัญหาทั่วไป
• สภาแห่งชาติว่าด้วยปัญหาการพนัน :องค์กรที่ใหญ่ที่สุดที่มีภารกิจในการสร้างนโยบายที่ครอบคลุมและโปรแกรมที่เป็นประโยชน์สำหรับผู้เล่นที่ได้รับผลกระทบจากปัญหาการพนัน มีทรัพยากรสำหรับรัฐส่วนใหญ่
• เล่นเกมอานนท์ :บริการระดับสากลที่ผู้เล่นสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับปัญหาการพนัน เข้าร่วมการประชุม และแบ่งปันกับผู้อื่นที่กำลังประสบปัญหาคล้าย ๆ กัน ส่งเสริมโปรแกรม 12 ขั้นตอนเพื่อต่อสู้กับการพนันและให้ความช่วยเหลือไปพร้อมกัน
• GamTalk :ชุมชนที่สนับสนุนชายและหญิงโดยมีเป้าหมายเพื่อช่วยเหลือผู้ที่มีปัญหาเรื่องการพนัน มีห้องสนทนาออนไลน์ทุกวันตลอด 24 ชั่วโมงและเซสชันตามกำหนดเวลาพร้อมกับเจ้าหน้าที่สนับสนุนที่ได้รับการฝึกอบรม

หน่วยงานการพนันที่มีปัญหาโดยรัฐ